今日はミズノ本社にプレゼンに行く予定があるが・・

もう３０年以上もお付き合いさせていただいている木村さんからお誘いがかかり・・
この「錦戸」という高級料亭で昼食をご馳走になる！！



ビジネス街で、この風景は際立っている・・



１日１０食の限定メニューを・・



中へ入ると和風の設えが・・



こんな料理を頂いて・・
食後のコーヒーとデザートを食した後には、必ず点検を・・・



さすがは高級な料理屋さんだけあって・・



奇麗に管理をされていた・・



玄関は、まるで江戸時代にタイムスリップしたように・・




今日は、肥後橋の「錦戸」さんで美味しく昼食を頂きました・・

木村さん、ご馳走様でした。ありがとうございました。  

土曜日は、ネットで売れるシステムを・・
阪急電車京都線の茨木駅で人身事故があり・・
先生はチョット遅れて来られる・・

ブログで売れる！！
ＨＰで売れる！！

夢を実現できるように検討を・・
これからは方針変更を・・

私の４５年間のエクステリアの知識を公開しようと・・
人のため！！　世のために！！
それがいつかは自分にかえってくると・・・

打ち合わせが終わり昼食を・・
ヨドバシカメラウメダの８階「但馬屋」で・・
今日は「ワンランクアップ券」を持っている！




















人々は土曜日で休みだが・・
われわれには休めない・・
ビールでも飲むか！！


















牛、豚、鶏と「食べ放題」の上コースを・・


















何時もはおじやであるが今日はうどんで・・


















最後はアイスクリームで締めを・・

締めて合計３人分で７３００円安くて旨い但馬屋さんでした。  

今日の昼食は２８７円？？
吉野家やすき家ではありません！





















事務所の近くにある「吉本」で２８０円で売っているおかずのパック！

中身は
サバの煮付け
ジャガイモの煮付け半分
小芋の煮付け半分
カボチャの煮つけ１切れ
小松菜のお浸し
こんにゃく
玉子焼き１切れ
ゴボウとニンジンのキンピラ
高野豆腐１切れ
フキの煮付け
ダイコンの煮付け
ヒロウス１/４切れ
オクラとエノキの煮付け

これが１パックにまとめてあり２８０円なのである！！
また、どれを食べても旨い！
特にサバの煮付けは最高に旨い！！

私はほとんど吉野屋とかすき屋に行く事はない・・・
栄養のバランスを考えるからである・・

味噌汁は業務スーパーでマルコメのパックを買う・・




















この袋が１００個入っていて６５０円です。
故に１袋は厳密には６円50銭というところかな～
しじみとワカメが入っていて本当に旨い！！
さすがにマルコメさんですネ！

ご飯は自宅から冷凍して持ってきてある・・
我が家のご飯は・・もち米が１/３入っているので旨い！

安くて・・旨くて・・栄養のバランスがいい！！
こんな小さな積み重ねが・・・・
今の健康に繋がっている。  

休日は夫婦で何処かに出掛ける・・

表に出掛けると、レストランで食事をするか・・・
百貨店で弁当を買って公園で食べるか・・・
その百貨店は阪急百貨店か若しくは阪神百貨店に決めている・・・

しかし今日は、フレッツ光が設置完了したので・・・
自分で設定をしなければならない事を・・・

パソコン音痴の私は悪戦苦闘の２時間・・・
終ればもうお昼である・・・





















ピザにビール（発泡酒）で・・・
ビールを美味しくするために、ピザにはたっぷりのタバスコを・・

  

私は仮設トイレ「ええぞ～くん」をいつまでも元気で
売り続けられるように、昼食も栄養のバランスを考えて・・・

経済的で、美味しくもあり、食べに行く時間も要らない・・・






















今日の弁当は

★しじみたっぷりのしじみご飯と沢庵２切れ
★えびとタマネギ、ピーマン、ニンジン、セロリの炒め物
　このえびは、Aプライスで最高のブラックタイガーである！
　えびは皮をむき、片栗粉でよくもんでから、水洗いし、調理をする！
　このえびは、伊勢海老にも負けない味と食感である。
★野菜サラダは、キャベツ、ブロッコリー、水菜、ミニトマト、柚子ダイコン
　　　　　　　　ニンジン、ワカメ！

★食後の果物はみかん１個
　みかんは皮をむき、袋ごと全てを食す！

美味しく頂きいつまでも健康で過ごせるように・・
いつも、心がけている食事です！！

これから、大阪市立大学で９０分の講義を行って参ります。  

今日の昼食は「かっぱ寿司」にしました。

テレビで一皿94円と宣伝していたので・・・

まずは味噌汁と茶碗蒸し・・・
サーモン、いか、アナゴ・・・・・・・












久し振りの回転すし！
お金を気にせずに食べられるのが、嬉しいね！

こんなに安いのに、お客さんは少ないよ！！
それだけ不景気なのだろうな～。

お店はこんなに努力をしていても、なかなか客は・・・












こんなに食べても、二人で1802円でした。

でも、本当にうまい寿司は回転寿司では・・・？？？